Virškinimas ir mityba

Šiose temose nagrinėjama žmogaus mitybos ir virškinimo sistema, įskaitant organų funkcijas, maisto medžiagų skaidymą bei įsisavinimą. Aptariama subalansuotos mitybos reikšmė sveikatai, būtinų maisto medžiagų, vitaminų bei mineralų svarba. Taip pat aiškinamos nesubalansuotos mitybos ir virškinimo sutrikimų pasekmės bei ligos.

Nesubalansuota mityba
Šioje temoje aptariama maisto produktų energinė vertė, kūno masės indeksas (KMI) ir nesubalansuotos mitybos pasekmės bei sutrikimai. Sužinoma, kaip apskaičiuoti KMI, kokie veiksniai lemia energijos poreikį ir kaip nesubalansuota mityba veikia sveikatą. Taip pat nagrinėjami tokie sutrikimai kaip badavimas, anoreksija, bulimija, antsvoris ir nutukimas.
Virškinimo traktas
Šioje temoje nagrinėjama žmogaus virškinimo sistema, apimanti virškinimo traktą ir virškinimo liaukas. Aiškinamasi, kaip maistas yra skaidomas, įsisavinamas, o nesuvirškintos medžiagos pašalinamos. Taip pat aptariamos įvairių virškinimo sistemos dalių funkcijos ir fermentų vaidmuo virškinime.
Subalansuota mityba
Šioje temoje aptariama subalansuota mityba, kurioje yra visų reikalingų medžiagų – baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų, mineralų ir vandens. Taip pat nagrinėjama, kaip šios medžiagos, įskaitant sočiuosius ir nesočiuosius riebalus, bei cholesterolis, veikia žmogaus sveikatą. Pabrėžiama, kad svarbus tinkamas šių medžiagų santykis ir nepakeičiamųjų aminorūgščių gavimas su maistu.
Virškinimo liaukos
Šioje temoje nagrinėjamos virškinimo liaukos (seilių, skrandžio, kasos, kepenų, žarnyno) ir jų išskiriamos virškinimo sultys. Sužinoma, kokie fermentai skaido angliavandenius, baltymus ir riebalus, bei kokie veiksniai lemia fermentų aktyvumą. Taip pat aptariama liaukų sandara ir sekrecijos tipai.
Vitaminai ir cheminiai elementai
Šioje temoje susipažįstama su vitaminais, mineralinėmis medžiagomis ir skaidulinėmis medžiagomis. Sužinoma apie vitaminų rūšis, jų šaltinius, naudą organizmui ir trūkumo požymius, taip pat aptariama mineralinių medžiagų ir skaidulinių medžiagų svarba.
Virškinimo sistemos ligos
Šioje temoje nagrinėjamos virškinimo sistemos ligos, jų priežastys, tokios kaip netinkama mityba ir stresas, bei pasekmės, pavyzdžiui, gastritas ir opaligė. Taip pat aptariamos prevencinės priemonės, padedančios išvengti šių ligų, įskaitant sveiką mitybą ir higienos taisyklių laikymąsi.

Prisijungti

arba
Real 2
„X“ yra inovatyvi mokymosi platforma, kurios tikslas – teikti aukštos kokybės mokymo medžiagą įvairiausių klasių mokiniams. Patyrusių specialistų parengtas turinys skatina smalsumą, padeda išsamiau ir giliau suprasti mokomus dalykus bei sėkmingai pasiruošti akademiniams iššūkiams.
Atsisiųsk programėlę:
Susisiek su mumis: info@knowledgenestapp.com